Creé este espacio para mujeres que buscan recuperar su energía y equilibrio. Mi propósito es acompañarte a abordar el desbalance hormonal desde un enfoque integral, más allá de si tomás medicación o no, dándole a tu cuerpo lo que necesita para sanar desde lo profundo.
A los 21 años, mi vida cambió. Pasé de ser una persona activa y enérgica a sentirme cansada, triste y desconectada de mí misma. Fatiga constante, aumento de peso, rosácea severa y otros síntomas inexplicables se apoderaron de mi día a día
El diagnóstico llegó: hipotiroidismo. Me recetaron levotiroxina y me dijeron que eso sería suficiente. Pero los síntomas persistían. Entonces entendí que, si quería sentirme bien otra vez, debía tomar un camino integral.
Hoy, 12 años después, vivo una vida sin síntomas, he reducido mi medicación y me siento más conectada conmigo misma que nunca.
Entiendo lo que estás pasando porque yo también estuve ahí. Mi objetivo es compartir lo que aprendí para ayudarte a recuperar tu salud y tu energía.
Mi misión es ayudar a las mujeres a entender que la base de su bienestar está en un enfoque integral y personalizado. Estoy convencida de que, con el abordaje correcto, podés transformar tu salud y recuperar tu energía.
Aunque estudié nutrición de manera tradicional, mi curiosidad y compromiso con la salud femenina me llevaron a seguir aprendiendo con referentes en salud hormonal y metabólica.
Estudié en el Instituto Integrativo de la Mujer en USA, Abordaje del Síndrome Premenstrual y Posgrado en Microbiota en Osana Salud Academy en España, entre otras cosas.
¡Gracias totales! Hice el taller en marzo, cambiar los desayunos me cambió la vida, tengo energía sostenida y esta semana por primera vez en años logré dormir 8 h de corrido por la noche y lo mejor del mundo, cuando despierto, me levanto sin dolor. ¡Soy otra persona, soy yo sanando!
¡Solo quiero agradecerte por el curso! Durante 18 años con hipotiroidismo, valores normales hoy en día pero aun así me sentía con síntomas a veces. Cambié 100% mi alimentación y es impresionante el cambio.
Hace unos meses compré los talleres que de a poco me están cambiando la vida. Tengo hipotiroidismo y ningún medico me hablo de la alimentación. No puedo creer el cambio, no solo estoy bajando de peso, sino que estoy logrando llegar al final del día con bastante más energía que antes. ¡Gracias por toda la ayuda que me brindaste!
Tomar el control de tu salud hormonal es posible, y estoy acá para acompañarte en cada paso del camino.
