Recuperá tu energía y volvé a sentirte vos misma.
Lograr una salud metabólica y hormonal es abordar mucho más que sólo la alimentación. Todo lo que nos rodea, nos nutre y nos impacta. Te propongo lograr tu equilibrio con un abordaje verdaderamente integral y expansivo.
Soy Naty Olkenitzky, soy nutricionista integral y nerd total de la salud tiroidea y metabólica.
Luego de mi propio diagnóstico de hipotiroidismo, decidí tomar mi salud en mis manos y experimenté que vivir una vida plena y energética volvía a ser una posibilidad real para mí. Ahora no me imagino mi vida sin ayudar a otras a lograr lo mismo.
Mis Cursos
Curso On-Demand
Nutrí tu tiroides
Si tenés hipotiroidismo y no te sentís bien a pesar de la medicación, este curso es para vos. Aprendé a darle a tu cuerpo lo que necesita para recuperar tu energía, mejorar tus síntomas y sentirte bien otra vez.
Curso On-Demand
Regulá tu azúcar
Si vivís cansada, con hambre constante o ansiedad, puede que tu azúcar en sangre tenga mucho que ver. En este curso te enseño a equilibrarla sin dietas extremas, para que vuelvas a sentirte bien todos los días.
Curso On-Demand
Recuperá tu sueño
¿Te cuesta dormir o te despertás a mitad de la noche sin poder volver a descansar? En este curso te comparto herramientas simples y prácticas para que logres un descanso profundo y vuelvas a despertar con energía.
Te propongo un espacio que te permite llegar a tu equilibrio desde lo posible y lo real.
- Volver a tener energía. Despertarte con ganas, sentirte liviana durante el día y terminar la jornada sin agotamiento extremo.
- Sentirte cómoda y en equilibrio con tu cuerpo. Dejar de luchar contra él, entender lo que necesita y aprender a cuidarlo sin presiones ni culpa.
- Disfrutar de una vida plena, sin limitaciones. Hacer lo que te gusta sin que el cansancio o el malestar te frenen, disfrutando cada momento con más bienestar y confianza.
¿Cómo empezar?
Elegí el curso que más te guste y se adapte a lo que buscas. Cada opción está pensada para acompañarte con herramientas prácticas y fáciles de aplicar.
Accedé al contenido desde cualquier dispositivo y cuando quieras. No hay horarios ni apuros, avanzás a tu ritmo y podés volver a verlo las veces que necesites.
Probá cada estrategia de forma simple y sin vueltas. La idea es que puedas sumarlas a tu día sin complicarte y empezar a sentirte mejor desde el primer momento.
¡Me siento realmente feliz! Ya no me muero de cansancio a media tarde y me levanto con mucha más pila. Aguanto despierta y con energía todo el día. Chau dolor de cabeza de la nada, chau fastidio y mala onda, chau ansiedad. Baje de peso y se sigue acomodando
Andrea
¡Gracias por todo! Sinceramente poder recuperar parte de mi vida como es poder hacer mi trabajo es algo maravilloso. Además de la energía y de volver a tener ganas de ir por más.
Agustina
Mi endocrinóloga vio los análisis después de haber hecho “nutrí tu tiroides” y me dijo que íbamos a probar bajar la medicación. ¡Gracias, gracias, gracias! Nunca pensé que eso era una posibilidad y es todo gracias a tu curso.
Rebecca
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Tu transformación empieza ahora
Aplicar una alimentación protiroidea y prometabólica tiene tantos beneficios y puede ser muy simple lograrlo. Recuperá tu bienestar con herramientas prácticas y un enfoque integral. Elegí el curso que mejor se adapte a vos y comenzá hoy mismo.
